手軽にできるゴルフ練習!アプローチ編

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   ここでは、僕が実践している手軽にできるゴルフ練習方法を紹介しています。

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          手軽にアプローチの練習

今回は手軽にできるアプローチの練習方法を紹介します。


その名も「バケツアプローチ」。

別のページでも少し触れていますが、アプローチウェッジとボールとバケツがあれば手軽に行える練習です。

もし下がコンクリートであればマットも用意する必要がありますが、
ホームセンターに量り売りしているじゅうたんの切れ端か、人工芝のマットで十分だと思います。


あとは2、3メートル先の適当な場所にバケツを置き、それめがけてボールを打ちます。


打つ時にはまずどういう球筋を打ちたいかをイメージすることが重要です。

これはどんなショットを打つ時にも重要なことで、何も考えずに打つよりも頭の中でイメージしてから打つ練習を
することによって、そのイメージを体が覚えて、頭の中のイメージと結びついてショットが安定してきます。


なので一球一球どんな球筋を打ちたいのか、高い弾道で落として止めたいのか、
低い弾道でランを出したいのかイメージをしながら打つことが上達への近道になるのではないでしょうか。


この練習はピンに寄せる練習というよりもアプローチの際の落とし所の距離感と方向性の感覚を養うのと、
弾道の高低を打ち分ける練習ということになります。


ゴルフを始めてすぐの頃はお金も無くラウンドどころか打ちっぱなし場にも頻繁には行けなかったので、
玄関先でこの練習ばかりしていました。


やはり、ゴルフを始めたばかりというのは残り50〜150ヤードの距離でも
なかなかグリーンに乗せる事が出来ずに、どうしてもグリーン周りのアプローチが増えてしまいますよね。


実際のラウンドではこの練習が非常に役に立ちました。

初めてのラウンドの時、同じく初めての友人と回っていたのですが、
やはりグリーン周りのアプローチでチョロしたりトップしたり打ちすぎてオーバーしたりと苦戦していました。


僕ももちろん初めてですからピンに寄せられるというほどではありませんでしたが、
初めてにしてはできたという手ごたえはありました。


回ったのはハーフだけで、僕のスコアは54、友人は69。

アプローチ以外のショットは似たり寄ったりだったので、アプローチだけでこれだけの差が付いたことになります。

この時にアプローチの重要性と、たまたま思いつきで始めた練習が偶然にも理にかなっていたのかな
と思いました。


もしもゴルフを始めたばかり、アプローチが苦手だという方は一度試されてみてはいかがでしょうか?


※練習を始める前に周囲の安全は絶対に確認してくださいね。

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